4 Tage Yoga & Wandern in der Dachstein-Region: Aktivität & Entspannung für Körper & Geist
Gemeinsam verbringen wir 4 aktive und regenerierende Tage im gemütlichen Bio-Hotel „Kraftplatz am Dachstein“. Wir begrüßen den Tag mit einer kurzen Yoga-Einheit und machen uns nach einem nahrhaften Bio-Frühstück auf zu unserer Wanderung in der wunderschönen Dachstein-Region. Unterwegs erleben wir mit Achtsamkeitsübungen bewusst die Natur und verweilen an besonderen Plätzen für Outdoor-Yoga-Einheiten. Abends tauchen wir mit Yin Yoga tief in die Entspannung und können uns auf allen Ebenen erholen. Dieses Retreat ist ideal für Dich, wenn Du eine Kombination aus Aktivität und Ruhe suchst.
AUSGEBUCHT! Noch 3 extra Plätze für Wandern & Achtsamkeit (ohne morgendliche & abendliche Yoga-Einheiten) verfügbar (€ 446,- statt € 636,-)
Was? 4-tägiges Yoga- & Wander-Retreat in Ramsau/Dachstein
Wann? Do., 30. Mai bis So., 2. Juni (Fronleichnam)
Wo? Bio-Hotel/Pension Herold „Kraftplatz am Dachstein“
Wie viel? € 636,- mit Unterkunft im Einzelzimmer (AUSGEBUCHT!) // reduziertes Paket: Wandern & Achtsamkeit (OHNE Yoga) € 446,-
Unsere Unterkunft: Ruhig gelegen mit Blick auf die Berge.
Retreat-Programm:
Ein Tag auf unserem Yoga- & Wander-Retreat
Wir legen auf unseren Retreats besonderen Wert auf eine gute Balance aus Aktivität und Ruhe. Zwischen den Programmpunkten hast Du immer wieder Zeit für Dich, in denen Du Dich zurückziehen oder mit den anderen Teilnehmer:innen austauschen kannst.
Ein beispielhafter Tag auf unserem Retreat läuft in etwa so ab:
07:30 Uhr: Morgen-Yoga
08:00 Uhr: Frühstück
09:00 Uhr: Aufbruch zur Wanderung
Outdoor-Yoga-Einheit oder Achtsamkeitsübung in der Natur
12:30 Uhr: Mittagessen auf einer Hütte
17:00 Uhr: Leichtes Abendessen (Suppe/Jause)
19:00 Uhr: Yin Yoga
Das Programm kann sich wetterbedingt oder auf Wunsch der Teilnehmer:innen kurzfristig ändern.
Unser Yoga-Raum ist schon voll – aber im Haus und am Berg ist noch Platz. Daher gibt es noch 3 zusätzliche Plätze für das reduzierte Paket „Yoga & Achtsamkeit“, ohne den morgendlichen & abendlichen Yoga-Einheiten. An den restlichen Programmpunkten (Wanderungen & Achtsamkeitsübungen in der Natur) kannst Du ganz normal teilnehmen.
Rund um unsere Unterkunft gibt es auch ausreichend Platz für Dich, eigenständig Yoga zu üben.
Wandern in der Dachstein-Region:
Das erwartet Dich
Abgesehen vom Anreisetag werden wir täglich ca. 4 bis 6 Stunden wandern. Wir haben Wanderungen mittlerer Intensität herausgesucht, d.h. Dich erwarten jeweils ca. 500-800 Höhenmeter auf großteils gut begehbaren Wegen, teilweise auch mit etwas Geröll. Unterwegs gibt es mehrere Hütten, in die wir zum Mittagessen einkehren können.
Es ist hilfreich, wenn Du schon etwas Wandererfahrung mitbringst, trittsicher und mit gut eingegangenem Schuhwerk ausgestattet bist. Je nach Energielevel und Wetter gibt es bei all unseren Wanderungen auch die Möglichkeit, abzukürzen oder zu verlängern. In unserem Programm ist immer Platz für Deine Bedürfnisse und Wünsche und wir geben unser Bestes, darauf einzugehen.
Wir erwandern das Dachsteingebirge – kommst Du mit?
Inkludierte Leistungen:
Dein Retreat-Paket
✅ (3x Morgen-Yoga zum Aufwachen) – AUSGEBUCHT
✅ (3x Yin Yoga zum Auftanken & Entspannen) – AUSGEBUCHT
✅ 3 geführte Wanderungen inkl. Outdoor-Yoga oder Achtsamkeitsübung in der Natur
✅ 2 geführte Meditationen
✅ 3 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer* mit Balkon & eigenem Badezimmer
✅ 3x Bio-Frühstücksbuffet (inkl. Jause für die Wanderungen)
✅ Nutzung von Sauna und Infrarotkabine
✅ Suppe & Jause nach den Wanderungen
NICHT inkludiert:
❌ Anreise
❌ Mittagessen auf den Hütten (optional)
*Im Bio-Hotel „Kraftplatz am Dachstein“ gibt es bei Retreats KEINEN Einzelzimmeraufschlag. Du kannst Dir also aussuchen, ob Du lieber ein Zimmer für Dich hast oder es Dir mit jemandem teilen möchtest.
Preise:
Deine Investition in Dich
Early-Bird-Preis
bei Buchung & Bezahlung bis 31. Dezember 2023: € 596,-/Person
Regulärer Preis
bei Buchung & Bezahlung ab 1. Jänner 2024: € 636,-/Person (AUSGEBUCHT)
💸 Wandern & Achtsamkeit (OHNE Morgen-Yoga & Yin Yoga am Abend): € 446,- (noch 3 Plätze verfügbar)
Unsere Unterkunft:
Kraftplatz am Dachstein
Für dieses Retreat haben wir einen besonderen Ort gefunden: Den Kraftplatz am Dachstein, eine liebevoll geführtes, ruhig gelegenes Bio-Hotel in der Dachstein-Region. Mit eigenem Yoga-Raum, reichhaltigem Bio-Frühstücksbuffet, gemütlichen Zimmern sowie Sauna und Infrarotkabine bietet der Kraftplatz am Dachstein den idealen Rahmen für unser Retreat. Unsere Wanderungen können wir direkt vom Haus starten. Großes Plus: Es gibt bei Retreats KEINEN Einzelzimmeraufschlag – Du kannst also ohne Aufpreis ein eigenes Zimmer als Ort des Rückzugs genießen. Für Paare oder Freund:innen gibt es natürlich auch Doppelzimmer.
Anreise:
So kommst Du zum Retreat
Die Anreise erfolgt eigenständig. Unsere Unterkunft ist sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Mit dem Zug kannst Du bis nach Schladming fahren, von dort aus gibt es einen Bus nach „Ramsau Lärchenhof“ (ca. 700m von unserer Unterkunft entfernt). Ca. zwei Wochen vor dem Retreat werden wir auch eine Liste für Fahrgemeinschaften ausschicken, über die Du Dich mit anderen Teilnehmer:innen zusammentun kannst.
Über die Veranstalterinnen:
Deine Retreat-Hosts
Wir sind Eva und Carmen, zwei Yoga-Lehrerinnen, die sich bereits seit dem Kindergarten kennen und einander durch ihre unterschiedlichen beruflichen und persönlichen Zugänge wunderbar ergänzen. Mit Begeisterung, Kreativität und ganz viel Herz kreieren wir einzigartige Retreats, die Dich auf Deiner Reise zu Dir selbst begleiten.
Hier kannst Du Carmen besser kennenlernen.
Hier kannst Du mehr über Eva erfahren.
Anmeldung:
Sichere Dir Deinen Retreat-Platz
Hast Du Lust auf 4 Tage Yoga, Wandern und Achtsamkeit? Dann melde Dich jetzt über diesen Link an uns sichere Dir Deinen Platz. Auf diesem Retreat haben wir im Yoga-Raum Platz für maximal 10 Teilnehmer:innen. Diese Plätze sind bereits ausgebucht. Aktuell sind NOCH 3 PLÄTZE im reduzierten Paket „Wandern & Achtsamkeit“ (OHNE morgendliche & abendliche Yoga-Einheiten) frei.
Anmelde- und Stornobedingungen
Deine Anmeldung ist verbindlich. Um Deinen Platz zu sichern, überweise bitte den Teilnahmebeitrag binnen 7 Tagen. Die Zahlungsinformationen findest Du im Anmelde-Formular.
Solltest Du Deine Buchung stornieren, gelten die folgenden Bedingungen:
- Stornierung bis 8 Wochen vor dem Retreat: Du bekommst 50% Deines Teilnahmebeitrages zurück.
- Stornierung bis 2 Wochen vor dem Retreat: Du bekommst 20% Deines Teilnahmebeitrages zurück.
- Stornierung weniger als 2 Wochen vor dem Retreat: Der gesamte Teilnahmebeitrag bleibt bei uns. Du hast allerdings die Möglichkeit, Deinen Platz auf eine andere Person zu übertragen.