Gemeinsam üben, gemeinsam lernen, gemeinsam wachsen
Im Frühlingssemester 2024 biete ich die folgenden Präsenz-Yoga-Kurse in Zusammenarbeit mit der VHS Steiermark an:
Entspannungsyoga zum Wochenausklang in Studenzen/Raab, freitags, 16:45-18:00, 10x ab 16.02.
Loslassen & Auftanken: Die Arbeitswoche hinter sich lassen und entspannt ins Wochenende starten – das ist das Motto dieses Kurses. Mit Körper- und Atemübungen lassen wir die vergangene Woche ausklingen und tanken neue Energie.
Termine: 16. Februar; 1., 15., 22. März; 5., 19. April; 3., 17., 31. Mai; 7. Juni
Ort: Feuerwehrhaus Studenzen/Raab:
Vinyasa Yoga in St. Stefan/Rosental, donnerstags, 18:00-19:15, 8x ab 08.02.
Fließen & genießen: Vinyasa Yoga zeichnet sich durch seine fließenden Übergänge zwischen den einzelne Übungen aus, durch die eine aktivierende und lösende Praxis entsteht.
Termine: 8., 15., 22., 29. Februar, 7., 14., 21., 28. März
Ort: Gemeindesaal (Feldbacherstraße 24, St. Stefan im Rosental)
Vinyasa Yoga in St. Stefan/Rosental, donnerstags, 19:30-20:45, 8x ab 08.02.
Fließen & genießen: Vinyasa Yoga zeichnet sich durch seine fließenden Übergänge zwischen den einzelne Übungen aus, durch die eine aktivierende und lösende Praxis entsteht.
Termine: 8., 15., 22., 29. Februar, 7., 14., 21., 28. März
Ort: Gemeindesaal (Feldbacherstraße 24, St. Stefan im Rosental)
