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Wann immer etwas zu Ende geht, liegt eine ganz besondere Energie in der Luft. Sie lädt uns ein, für eine Weile ruhig zu werden & zu reflektieren. Ein Ende oder Übergang ist immer eine Möglichkeit, sich ganz bewusst umzusehen, nach hinten & vorne zu blicken, um das nächste Kapitel dann klar & frisch zu starten. Zwar können wir das jederzeit tun. Aber die Zeit zwischen den Jahren ist ein besonders kraftvolles Fenster für diese Reflexion.

Read moreBewusster Jahreswechsel: Impulsfragen für Rückblick & Vorschau

Abgesehen von meinem Social-Media-Fitness-Wahn-Text, den ich eigentlich für ein Freifach geschrieben habe, habe ich mich noch nie öffentlich und schriftlich zum Thema Sport geäußert. Ich habe auch ziemlich lange gar nicht oder nur ungern darüber gesprochen, obwohl es eigentlich immer ein mehr oder minder wichtiger Teil meines Lebens war. Ich habe mich nicht kompetent, fit, diszipliniert genug gefühlt. Und dann ist mir klar geworden, dass dieses Gefühl genau daher kommt, dass Leute wie ich eben nicht über Sport reden. Also wird es Zeit, dass wir beginnen, das zu tun.

Read moreIch mein‘ ja nur: Sport