Ostara: Das Frühlings-Jahreskreisfest feiern – Herkunft, Bedeutung, Rituale

Erfahre alles über Ostara, das frühlingshafte Jahreskreisfest voller Symbolik und spiritueller Bedeutung. Von seinen Ursprüngen in der Mythologie bis hin zu modernen Feiertraditionen – lass‘ uns gemeinsam in die Welt von Ostara eintauchen!


Ostara: Ursprung & Bedeutung

Die Ursprünge von Ostara reichen weit zurück in die germanische und keltische Mythologie. Wie zu den weiteren Jahreskreisfesten wird auch zu Ostara ein Naturereignis gefeiert: Die Frühlings-Tag-und-Nacht-Gleiche (zwischen 19. und 21. März), die gleichzeitig den Übergang vom Winter in den Frühling markiert. Ostara, auch bekannt als das Frühlings-Äquinoktium, ist ein Fest der Erneuerung und des Wachstums. Der Name Ostara wird auf das lateinische Wort „Aurora“ zurück geführt, das „Morgenröte“ bedeutet und mit dem Wiedererwachen der Natur und neuen Lebens in Verbindung gebracht wird.

Ostara im Jahreskreis.

Ostara: Zentrale Themen

Die Tag-und-Nacht-Gleiche symbolisiert das natürliche Gleichgewicht zwischen Licht und Dunkel. Ostara erinnert uns daran, dass das Licht wieder über die Dunkelheit gesiegt hat. Ab sofort sind die Tage wieder länger als die Nächte. Entsprechend macht sich zu dieser Zeit eine Art „Aufbruchsstimmung“ breit. Es ist eine Zeit der Erneuerung, des Erwachens und Erblühens. Die Ruhe des Winters ist vorbei, neue Lebensenergie kommt in Fluss. Wir dürfen integrieren, was wir in der Dunkelheit des Winters gelernt und erfahren haben und die neu gewonnene Weisheit in die Tat umsetzen. Die Energie der Wiederauferstehung ist präsent und animiert uns, wieder in Bewegung zu kommen und in die Umsetzung zu gehen. Die Kraft, wieder aktiv zu werden, kommt dabei ganz natürlich mit der immer stärker werdenden Sonnenenergie.

Ostara ist die Zeit, in der wir unsere Wünsche, Ideen und Visionen auf fruchtbaren Boden säen und die Bedingungen schaffen dürfen, dass diese optimal wachsen und gedeihen können. 🌱

Zu Ostara feiern wir das neue Leben, das der Frühling bringt.

Ostara damals: Mythologie, Symbole & Rituale

In der keltischen Mythologie spielten die Jahreszeiten und die Zyklen der Natur eine zentrale Rolle. Die Kelten glaubten, dass die Natur von göttlichen Kräften geleitet wurde, und ihre Rituale waren darauf ausgerichtet, diese Kräfte zu ehren und zu feiern. So wurde zum Beginn des Frühlings die Göttin Ostara als Hüterin des Frühlings und der Fruchtbarkeit verehrt. Überall, wo Ostara ihren Fuß aufsetzt, werden Äcker und Gärten wieder fruchtbar, hieß es. Ihr Begleittier, der Hase, steht für Fruchtbarkeit und neues Leben – Themen und Symbole, die das namentlich ähnliche Osterfest ebenso aufgreift. Auch die Ostereier als Symbole der Wiedergeburt und des Potenzials gehen auf alte Fruchtbarkeitsriten zurück und begleiten uns bis heute in dieser Zeit.

So manches Ostara-Symbol ist auch heute noch aktuell.

Ostara: Rituale & Bräuche

Manche der ursprünglichen Rituale zu Ostara werden auch heute noch im Rahmen unserer Oster-Feierlichkeiten praktiziert, andere wurden im Laufe der Zeit abgewandelt oder umgedeutet.

Verzieren von Bäumen und Eiern: Symbole des Lebens

Eine weitere keltische Tradition zu Ostara war das Verzieren von Bäumen mit bunten Bändern, Blumen und anderen Dekorationen sowie das Dekorieren von Eiern. Die geschmückten Bäume symbolisierten das Erwachen der Natur und die Wiederkehr des Lebens nach dem Winter, während die bunten Eier Symbole der Fruchtbarkeit waren. Menschen tanzten um die Ostara-Bäume herum und hängten Geschenke oder Opfergaben als Zeichen der Dankbarkeit und des Respekts auf.

Die Verehrung der Naturgeister: Dankbarkeit & Fruchtbarkeit

Die Kelten glaubten fest an die Existenz von Naturgeistern, die als Hüter des Frühlings und der Fruchtbarkeit angesehen wurden. Zu Ostara wurden ihnen Gaben dargebracht und Rituale durchgeführt, um ihre Gunst zu gewinnen und um eine reiche Ernte und fruchtbares Land zu bitten.

Ostara-Feuer zu Ehren der Sonnenkraft

Zu Ostara entzündeten die Kelten große Feuer, um die Rückkehr des Lichts und der Wärme zu feiern. Diese Feuer wurden oft auf Anhöhen oder Hügeln entzündet, um die Sonne zu ehren und ihre Kraft zu empfangen. Menschen versammelten sich um diese Feuer, um gemeinsam zu singen, zu tanzen und Rituale durchzuführen, die den Übergang in den Frühling symbolisierten.

Das Ostara-Feuer symbolisiert die Kraft der Sonne.

Ostara in der Natur: Tag-und-Nacht-Gleiche

Die Sonne überquert zur Tagundnachtgleiche den Himmelsäquator, steht also an diesem Tag um den Zeitpunkt des Äquinoktiums senkrecht über dem Erdäquator. Diese Konstellation findet zweimal jährlich statt: einmal im März (Frühlings-Tag-und-Nachtgleiche) und einmal im September (Herbst-Tag-und-Nachtgleiche)


Ostara-Termin: Wann ist Ostara?

Ostara wird traditionellerweise zur Frühlings-Tag-und-Nachtgleiche zelebriert, die zwischen dem 19. und 21. März stattfindet. 2024 fällt Ostara auf den 20. März.



Ostara heute: Inspiration für Dein persönliches Ostara-Ritual

Ostara ist ein Fest des Neubeginns und der Erneuerung, das uns daran erinnert, dass das Licht immer siegt und das Leben sich fortwährend erneuert. Feiere dieses Jahreskreisfest mit Freude, Dankbarkeit und dem Wissen, dass der Frühling uns neue Möglichkeiten und Chancen bringt.

Alles, was Dir Freude bereitet, ist optimal, um diese Zeit bewusst zu zelebrieren. Feiere das Leben! Mit dem Frühling kommt automatisch neue Energie. Das vermehrte Tageslicht regt die Produktion von Serotonin, einem wichtigen „Glückshormon“ an. Frühlingsstimmung macht sich breit und vielleicht bist Du schon voller Tatendrang? Genieße diese Zeit und nutze die wiederkehrende Energie gezielt. Hier einige Impulse und Ideen, wie Du die Ostara-Zeit gestalten kannst.

Wie feierst Du das Frühlingserwachen?

Impulse zu Ostara im modernen Alltag

Sonne tanken – Neue Energie für Dich & Deine Vorhaben

Die Frühlingssonne bringt neue Energie. Erlaube Dir, aufzutanken und verbringe bewusst Zeit in der Sonne. Spüre ihre Wärme, genieße ihr Licht. Nimm‘ wahr, wie sich das vermehrte Tageslicht auf Dich auswirkt. Spürst Du Veränderungen in Deiner Stimmung oder in Deinem Energie-Level?

Finde Deinen Kraftplatz Verbinde Dich mit der Natur

Die wärmeren Temperaturen laden dazu ein, mehr Zeit draußen zu verbringen. Es ist ein idealer Zeitpunkt, um Dir Deinen ganz persönlichen Kraftplatz in der Natur zu suchen. Das kann ein für Dich besonderer Ort im Wald, auf einer Wiese oder einem Berg sein. Wenn Du in der Stadt lebst, kannst Du Deinen Kraftplatz auch in einem Park finden oder einen Baum aufsuchen, der Dich besonders anspricht. Nimm Dir gerne etwas Zeit, diesen Ort immer wieder zu besuchen und mit allen Sinnen wahrzunehmen, um eine Verbindung zu ihm aufzubauen. Lausche den Elementen, den Pflanzen und Tieren. Nimm die Farben, Muster und Texturen wahr. Du kannst Deinen Kraftplatz aufsuchen, wenn Du Dir neue Energie oder Antworten auf offene Fragen wünscht. Du kannst dort auch zu allen 8 Jahreskreisfesten hingehen und die Natur im Jahresverlauf bewusst beobachten.

Aktiviere Dein inneres Feuer – komm‘ in Bewegung!

Vielleicht machst Du es schon ganz automatisch, vielleicht kostet es Dich noch etwas Überwindung… Jedenfalls ist jetzt ein idealer Zeitpunkt, um körperlich wieder aktiv(er) zu werden. Vor allem Ausdauertraining und Übungen zur Stärkung Deiner Körpermitte sind hilfreich, um Dein inneres Feuer zu entfachen. Auch Atemtechniken wie die Feueratmung oder wärmende Gewürze wie Pfeffer oder Ingwer können Dich dabei unterstützen.

Dankbarkeits- und Manifestationsrituale Yes, and more please!

Der Frühling ist die Zeit, in der wir unsere sprichwörtlichen Samen für das noch junge Jahr säen. Bevor Du Deine Wünsche und Ziele in den fruchtbaren Boden des Universums schickst, übe Dich in Dankbarkeit. Was läuft schon gut? Was wurde Dir bereits geschenkt? Wofür bist Du dankbar? Dankbarkeit schafft die Basis dafür, mehr davon zu empfangen, wofür Du dankbar sein kannst. Vielleicht ist es jetzt an der Zeit, ein Dankbarkeitstagebuch zu beginnen? Erlaube Dir auch, Deine Wünsche und Visionen ganz konkret und erlebbar zu machen. Stell‘ Dir vor, Du hättest schon jetzt alles, wovon Du je geträumt hast. Wie fühlt es sich an? Was macht es mit Dir? Wie verhältst Du Dich entsprechend? Lass‘ Deine nächsten Schritte von dieser Dankbarkeit und Fruchtbarkeit inspiriert sein.

FrühlingskurReinige & stärke Deinen Körper

Wir erinnern uns: Ein zentrales Thema zu Ostara ist Balance. Wovon brauchst Du jetzt mehr, wovon weniger? Wie kannst Du Deinen Körper jetzt optimal nähren und stärken, um mit voller Kraft in den Frühling zu starten? Achte gut auf Dich und priorisiere Deine Gesundheit. Damit legst Du das Fundament für ein Jahr voller Freude und Fülle.

Wie kannst Du Deinen Körper jetzt entgiften & nähren?

Journaling-Impulse zu Ostara

  • Was stärkt und nährt Dich jetzt? Wo kannst Du auftanken? Wie kannst Du Dein inneres Feuer neu entfachen und immer wieder nähren?
  • Welche Erkenntnisse und Einsichten nimmst Du aus der Dunkelheit des Winters mit? Wie kannst Du diese umsetzen und integrieren?
  • Was brauchst Du gerade, um Dein Wachstum und Erblühen zu fördern? Was steht Dir aktuell noch im Weg?
  • Welche Praktiken unterstützen Dich in dieser Zeit? Was tut Dir jetzt gut?
  • Wofür möchtest Du die neue Energie, die der Frühling bringt, einsetzen? Worauf liegt Dein Fokus? Welche Richtung schlägst Du jetzt ein?
  • Was braucht es, um die Samen Deiner Wünsche und Träume zu nähren? Wie kannst Du die optimalen Rahmenbedingungen für sie schaffen? Wo darfst Du noch „Unkraut“ entfernen, um Platz für Dein Wachstum zu schaffen?
  • Was ist jetzt dran? Wo spürst Du Widerstände? Was darf noch warten? Wo darfst Du losgehen, wo geduldig sein?
Die Jahreskreisfeste sind ideale Zeitpunkte zur Innenschau & Reflexion.

Ostara ist eine Zeit der Freude, des Wachstums und der Erneuerung. Egal, wie du dieses Jahreskreisfest feierst, möge es dir Licht, Liebe und Inspiration bringen, während du den Übergang in den Frühling zelebrierst. Frohes Ostara!


Ostara bewusst erleben – Aufgezeichnete LIVE-Kakao-Zeremonie zur Frühlingstagundnachtgleiche

Wenn Du tiefer in die Bedeutung und Symbolik von Ostara eintauchen möchtest, lade ich Dich herzlich zu meiner ONLINE-Ostara-Zeremonie ein. Mit der aufgezeichneten LIVE-Zeremonie vom 20. März 2024 kannst Du das Frühlingserwachen ganz in Deinem Tempo feiern.
Teilnahmebetrag: € 22,- (exkl. Kakao – diesen bitte selbst besorgen)

Dich erwarten:

  • Meditation zur Stärkung Deines inneren Feuers
  • Geführte Kakao-Zeremonie zur Verbindung mit der Natur & dem Reich der Pflanzen
  • Reise in den Garten Deiner Zukunft
  • Kraftvolles Feuerritual zur Manifestation Deiner Vision für 2024

Du erhältst nach Deinem Kauf sofort Zugriff zur Aufzeichnung.


Die Ostara-Zeremonie ist Teil meiner Kakao-Reise durch den Jahreskreis, in der wir im Rhythmus der Natur durch das Jahr und unsere Innenwelt reisen. Alle Infos dazu findest Du hier.

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