Return to course: Best of HIIT-Yoga Mindful Moments - Deine Achtsamkeitsoase

Best of HIIT-Yoga

Best of HIIT-Yoga Einheiten 1-9

1. Einheit: Bauch, Beine, Arme

2. Einheit: Bauch, Po, Schultern

3. Einheit: Schultern & Bauch

4. Einheit: Ganzkörpertraining

5. Einheit: Beine & Bauch

6. Einheit: Schultern & Bauch

7. Einheit: Beine, Schultern, seitl. Bauchmuskulatur

8. Einheit: Bauch & Schultern

4. Einheit: Ganzkörpertraining

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