LIVE Online-Kurse
in Zusammenarbeit mit der VHS Steiermark
- Online: Meditations- und Atemtechniken aus dem Yoga, montags, 17:30-18:45 Uhr, 8x ab 13.03.2023
- Online: Elemente-Yoga, mittwochs, 18:30-19:45 Uhr, 4x ab 22.03.2023 (monatlich)
- Online: Chakren-Yoga, dienstags, 18:30-19:45 Uhr, 7x ab 11.04.2023
- Online: Somatic Yoga, donnerstags, 18:00-19:40 Uhr, 8x ab 01.06.2023
- Online: Friday Flow Yoga, freitags, 11:00-12:40 Uhr, 8x ab 02.06.2023
- Online: Montag-Morgen-Yoga & Meditation, montags, 06:00-07:15 Uhr, 8x ab 05.06.2023
- Online: HIIT-Yoga, dienstags, 17:00-18:15 Uhr, 6x ab 13.06.2023
- Online: Yoga Basics, dienstags, 18:30-19:45 Uhr, 6x ab 13.06.2023
Anmeldung online über die jeweiligen Links auf vhsstmk.at.
Präsenz-Kurse
in Zusammenarbeit mit der VHS Steiermark
- HIIT-Yoga in Riegersburg, donnerstags, 18:00-19:15 Uhr, 4x ab 30.03.2023
- Entspannungsyoga in Riegersburg, donnerstags, 19:30-20:45 Uhr, 4x ab 30.03.2023
Anmeldung online über die jeweiligen Links auf vhsstmk.at.
NEU AB 2023: Ausbildung: Zert. Yoga-Mentaltrainer:in @Akademie Sinnesschmiede, Graz
In dieser 4-tägigen Ausbildung vermittle ich Dir die grundlegenden Zusammenhänge zwischen Yoga & Mentaltraining. Du lernst die mentalen Aspekte des Yoga kennen und kannst diese durch gezielte Körperübungen sowie Atem- und Meditationstechniken für Dich und Deine Klient:innen anwenden.
Termine: 11. & 12. März sowie 22. & 23. Februar 2023 (weitere Termine im Herbst 2023 – schreib‘ mir, um Dich unverbindlich voranzumelden)
Anmeldung über die Akademie Sinnesschmiede, in der die Ausbildung auch stattfindet.
Schnupper-Einheiten
Gerne kannst Du einen meiner Yoga-Kurse auch einmal ganz unverbindlich ausprobieren. Schreib‘ mir eine E-Mail an letsonnect@evakla.at und sag‘ mir, welchen Kurs Du Dir gerne ansehen möchtest. Dann melde ich mich mit weiteren Informationen bei Dir.
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