JETZT NEU: Outdoor-Yoga im Grazer Stadtpark
montags & donnerstags, 18:30-19:30 Uhr Mitte August bis Ende September
Bring your own mat. Pay what you can.
Infos & Anmeldung via WhatsApp. 👈🏽
LIVE Online-Kurse
in Zusammenarbeit mit der VHS Steiermark
Infos & Anmeldung über die jeweiligen Links 👇🏽
Online-Yoga-Kurse ab Oktober
- Online: Montag-Morgen-Yoga & Meditation, montags, 06:30-07:45, 5x ab 02.10.
- Online: Monday Morning Flow Yoga, montags, 09:00-10:15, 5x ab 02.10.
- Online: Meditations- & Atemtechniken aus dem Yoga Teil 1, montags, 18:30-19:45, 5x ab 02.10.
- Online: Somatic Yoga, dienstags, 17:30-19:10, 5x ab 03.10.
- Online: Pranayama – Atemtechniken aus dem Yoga Teil 1, dienstags, 19:20-20:10, 5x ab 03.10.
- Online: Mittwoch-Morgen-Yoga – Finde Deine Mitte, mittwochs, 09:00-10:15, 5x ab 04.10.
- Online: Pranayama – Atemtechniken aus dem Yoga Teil 1, mittwochs, 11:00-11:50, 5x ab 04.10.
- Online: Friday Flow Yoga, freitags, 11:00-12:15, 4x ab 06.10.
Online-Yoga-Kurse ab November
- Online: Yin Yoga, donnerstags, 18:00-19:15, 4x ab 09.11.
- Online: Entspannungsyoga, montags, 17:30-18:45, 4x ab 13.11.
- Online: Meditations- & Atemtechniken aus dem Yoga Teil 2, montags, 19:00-20:15, 4x ab 13.11.
- Online: Elemente-Yoga, dienstags, 17:30-19:10, 4x ab 14.11.
- Online: Pranayama – Atemtechniken aus dem Yoga Teil 2, dienstags, 19:20-20:10, 4x ab 14.11.
- Online: Mittwoch-Morgen-Yoga: Finde Deine Mitte Teil 2, mittwochs, 09:00-10:15, 4x ab 15.11.
- Online: Pranayama: Atemtechniken aus dem Yoga Teil 2, mittwochs, 11:00-11:50, 4x ab 15.11.
Präsenz-Kurse
- Outdoor-Yoga im Grazer Stadtpark: montags & donnerstags, 18:30-19:30 Uhr; donnerstags, 18-19 Uhr bis Ende September
- Entspannungsyoga zum Wochenausklang in Studenzen/Raab, freitags, 16:45-18:00, 5x ab 06.10.
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NEU AB 2023: Ausbildung: Zert. Yoga-Mentaltrainer:in @Akademie Sinnesschmiede, Graz
In dieser 4-tägigen Ausbildung vermittle ich Dir die grundlegenden Zusammenhänge zwischen Yoga & Mentaltraining. Du lernst die mentalen Aspekte des Yoga kennen und kannst diese durch gezielte Körperübungen sowie Atem- und Meditationstechniken für Dich und Deine Klient:innen anwenden.
Präsenz-Termine: 14. & 15. Oktober sowie 4. & 5. November
Anmeldung über die Akademie Sinnesschmiede, in der die Ausbildung auch stattfindet.
Schnupper-Einheiten
Gerne kannst Du einen meiner Yoga-Kurse auch einmal ganz unverbindlich ausprobieren. Schreib‘ mir eine E-Mail an letsonnect@evakla.at und sag‘ mir, welchen Kurs Du Dir gerne ansehen möchtest. Dann melde ich mich mit weiteren Informationen bei Dir.