Die gemeine Stimme in deinem Kopf: 5 Schritte zur Überwindung negativer Selbstgespräche
Lass uns mit einem kleinen Experiment starten. Ich werde eine Behauptung aufstellen und du beobachtest einfach nur, wie du darauf reagierst. Nehme die Gedanken und Gefühle wahr, die durch diese …
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