Ganzheitliches Coaching

Gesundheitscoaching, Mentaltraining & Burnout-Prävention für Einzelpersonen & Unternehmen

Als zertifizierter Coach für Integrative Ernährung, zertifizierte Yoga-Lehrerin, Dipl. Mental- u. Achtsamkeitstrainerin und Dipl. Burnout-Präventionstrainerin kann ich Dich in folgenden Bereichen begleiten:

  • Integrative Ernährung
  • Ganzheitliche Gesundheit & Lebensstil
  • Lifestyle Design & persönliche Entfaltung
  • Körperbild & Körperbewusstsein
  • Mental- und Achtsamkeitstraining
  • Stressmanagement & Burnout-Prävention

Wenn Du Dir in einem oder mehreren dieser Themen Unterstützung wünscht, schreib‘ mir gerne eine E-Mail, um mehr über mein Coaching zu erfahren.

Coaching-Preise

Coaching 3er: € 217,-
Alle guten Dinge sind 3.

  • 1x 90-minütige Deep-Dive Session (persönlich oder online)
  • 1x Toolbox (personalisiertes Arbeitsblatt mit Fragen & Impulsen, um aktiv & langfristig an Deinen Themen zu arbeiten)
  • 1x 60-minütige Check-In Session (persönlich oder online)

Coaching Duo: € 147,-
Manchmal sind 2 auch genug.

  • 1x 90-minütige Deep-Dive Session (persönlich oder online)
  • 1x Toolbox (personalisiertes Arbeitsblatt mit Fragen & Impulsen, um aktiv an Deinen Themen zu arbeiten)

Kennenlern-Session: € 77,-
Wenn Du nur mal schauen willst…

  • 90-minütige Deep-Dive Session (persönlich oder online)

Darf’s ein bisserl mehr sein?

Coaching Abo (3 oder 6 Monate): € 607,- bzw. € 1.197,-
Meine bewährte Erfolgskombination für nachhaltige Veränderung

  • 1x/Monat: 90-minütige Deep-Dive Session (persönlich oder online)
  • 1x/Monat: Toolbox (personalisiertes Arbeitsblatt mit Fragen & Impulsen, um aktiv an Deinen Themen zu arbeiten)
  • 1x/Monat: 60-minütige Check-In Session
  • Bonus: Gratis Teilnahme an meinen Online Kakao-Zeremonien (nach Verfügbarkeit)

Gesundheitscoaching, Stressmanagement & Burnoutprävention für Unternehmen

Vor allem in den Bereichen ganzheitliche Gesundheit, Stressmanagement & Burnout-Prävention coache ich auch Unternehmen, Teams oder Mitarbeiter:innen im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung. In Form von Vorträgen, Workshops oder in Einzelgesprächen unterstütze ich Unternehmen dabei, ein gesundes Arbeitsumfeld zu erschaffen, in dem sich jede:r optimal einbringen kann.

Individuelle Angebote für Vorträge, Workshops oder Einzelcoaching in Unternehmen auf Anfrage.